"Se eu quiser , verdadeiramente, mudar algo em mim que me limita, eu posso, eu sou capaz de realizá-lo. Mesmo que hajam dificuldades, fruto das minhas próprias limitações, eu consigo vencê-las se eu utilizar a força de vontade de forma competente, aprendendo a superar, através de vários recursos, as limitações que possuo, solucionando-as com inteligência, paciência, perseverança e esforço continuado, de forma gradativa e suave, com o menor esforço possível, porque eu me amo, e por isso, quero o melhor para minha vida e desejo obter a plenitude e felicidade que mereço." Alírio de Cerqueira Filho
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