Muitas pessoas ainda tem um certo receio de passar pela terapia, ou imaginam que é algo demorado e que vão ao consultório apenas pra ficar falando...
Já ouvi várias vezes na primeira sessão que nem tem idéia do que estão fazendo lá...
Mas no fundo as pessoas sabem que a terapia é uma ferramenta que nos ajuda a re-estabelecer o contato conosco e atraves do auto-conhecimento, podemos realmente expressar quem somos o que queremos e mudar aquilo que nos incomoda. Re-estabelecer o contato conosco significa re-estabelecer o contato com o mundo. Por isso, mesmo com algumas dificuldades decidem passar pelo processo terapeutico.
Utilize essa ferramenta e mude o que te incomoda!
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